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4月24日讯 在接受采访时🐐，纽卡斯尔边锋安东尼-戈登谈到了自己的训练情况🐕🦺，他表示🦙，当球队进行力量练习时🐽，自己会去吃午饭🐑🐕🦺。戈登这样谈道：“在球队进行力量训练时🐗，我会去吃午饭🐁，我认为俱乐部非常了解我的情况🐖，因为我不去健身房举重🐷🐸🐺，也不去理疗室理疗🐍。我只是做我需要做的事情🐃，我会做很多的拉伸和瑜伽，实际上力量训练和理疗不适合我🦡🐘。”“我不会去理疗🦁，我唯一做的就是拉伸运动🦙🦍，在训练前和训练后，我都会拉伸自己🐑🦌，就是这样🐷。我会做很多恢复工作🐷，在健身房里我更多是以恢复为基础🐨，我会骑单车🦥，我也喜欢冰浴、游泳和拉伸。这更灵活🦓🐾，可以让我的双腿处于很好的状态🦮，而不是增加它们的负荷🐁。”“很多时候，训练结束队友去健身房时🐐，我会一直留在外面去做一些额外的事情🐨，因为我觉得训练结束得太快了🦔，我还没有准备好进入下一部分🐕🦺。就像我说的🐮🐏，主教练和健身房的工作人员都同意我这样做，他们知道我的情况🐁，我喜欢做让我感觉良好的事情🐪🐩，而且这个赛季我没有受伤🐃🐈，所以这很有效🦓。”必威体育手,一款非常棒的软件，值得大家使用哦。
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